記事トップ広告




結婚は間違えだった?結婚後にイライラしてしまう原因と解消法

こんにちは!新米夫つーです^ ^

結婚してから、このブログを運営するようになってから、他の既婚者の話を聞く機会がとても増えました!

その度にみんな色々な悩みがあるんだなぁ!と実感します>_<

結構多いのが、家庭での小さなイライラ!
これが積み重なって愚痴を吐いているのをよく聞きますし、「結婚なんて!」と言っている人までいます!

大好きな人と結婚したはずなのに、なぜ結婚は間違えだったなんて感じてしまうのでしょうか?

スポンサーリンク

結婚は間違えだった!そう思う原因は?

結婚したのに、この人(旦那や奥さん)との結婚は間違えだったかもしれない。

そう考えてしまう人は意外といるんだと思います。

間違いだ!と言わなくてもパートナーに対して小さなイライラが積み重なっている人もいるでしょう

はたまた、離婚までしてしまったと言う人もいると思います。
現代3人に1人は離婚しているほどですからね>_<

そういった方々は僕の身近にも何人かおられます^^;

なぜ、そう思ってしまうのでしょうか?
話を聞いているとある共通点がありました。

価値観の違い

価値観という言葉は良く聞きますよね?

「価値観が違ったら結婚なんてしない!」

そう言う方もおられるかもしれませんが、ここで言う価値観はとても些細なことなのです。

例えば

  • 部屋が綺麗な価値観
  • 物の片付け方の価値観
  • 料理の火の通し方の価値観

など、お付き合いしている時には気付きにくい価値観です。

結婚当初はお互い盛り上がっていますし、無理してがんばることもあるので気付きにくいこともあります!

結婚生活が始まってから徐々に表面に出てきて、積み重なっていくような物なので、しばらくしてから気づいたり、これによってイライラして喧嘩に発展していくことが多いようですね>_<

パートナーに求めてしまう

先ほどの価値観の違いが表に出てくると、それを相手に求め出すことが多いみたいです!

特に他の既婚者の愚痴を聞いてみると、「言ってもやらない」「言われるとイラッとする」
などの話がめちゃくちゃ多いです!

これらがさらに夫婦関係を悪化させているんだなと実感できますね(´・_・`)

親子ならずっと同じ生活をしていたので、生活の価値観というのは同じです。

結婚して夫婦になると、家族になったのでこの価値観だと思い込んでしまうのです!

元はと言えば違う家庭で育った他人です。
価値観が違って当然なのですが、そこに気づけないとパートナーに対してイライラ思ってくるかもしれませんね>_<

結婚後のイライラを解消するには?

スポンサーリンク

上記のような結婚後のイライラを解消するにはどうしたらいいでしゃうか?

せっかくなので、「結婚なんて間違えだった」から「結婚して良かった、楽しい」と思えるようにしたいですよね^ ^

相手ではなく自分を変える

結婚が上手くいってない!イライラする!
と思ってしまう人の特徴に相手の責任にしがちということがあります。

変えるところはすぐ相手の責任にする思考を変えることが大事です。

パートナーが自分の思い通りに行動してくれなかったのなぜか?
そう考える方が良いと思います!

もしかしたら
伝え方が悪かったのかもしれない。
表現の捉え方が違うので伝わってなかったのかもしれない。
そもそも体調が悪かったのでは?

などいろいろな理由を考えられると思いますし、対策も考えやすくなってきます^ ^

あ!
もちろん相手が絶対悪い場合もあるので、その時は怒ってくださいね(笑)

意識することで、相手のことが分かってくるようになってくると思いますよ!

相手のことを知る

上記のように自分を変えていけば、相手のことを知ろうとしてきます

いつもどんな表現をしていた?
嫌いな言い方は?好きな言い方は?

そんなことを知れると、相手が嫌がることはしなくなってきます。
それだけでもパートナーがイライラする頻度は減るのではないでしょうか?

パートナーのイライラが減ると、自分に返ってくる分も少なくなってくるでしょうね!

心や気持ちに余裕が生まれますから^ ^

イライラが減ると相手が嫌だ!
結婚が間違いだったという考えは少なくなっていくのではないかと思います♪

最後に

結婚したかといっても相手はもともと他人です!
考えや行動価値観は違うものです!

そのことに気づけるとパートナーのことをより知ろうとできますし、パートナーな合わせた行動や発言ができるようになってくると思います^ ^

少し考え方や見方を変えてみてはいかがでしょうか?

最後まで読んで頂き、ありがとうございます!

スポンサーリンク



SNSシェア文章

 

結婚を控えている人や新婚さんにシェアしてこの情報を届けませんか?
記事が参考になった方はFBで「いいね!」やTwitterで「ツイート」も是非お願いします^^!

最新情報を受け取りたい方はいいね!

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする